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Kognitive Trias

Das Kognitive Trias (auch Kognitive Triade) bezeichnet nach Beck (Kognitive Therapie) die drei grundlegenden negativen Überzeugungen von Depressiven.

Diese haben eine negative Sicht der eigenen Person, der Umwelt und der Zukunft. Sie denken zum Beispiel: "Ich bin nichts wert! Die anderen mögen mich nicht! Ich werde im Beruf (in der Zukunft) versagen!"